Skärpning♥

Träning och kost har gått utför nu, firat in lovet med massa gotta och fått påskägg fulla med godis. (och jag kan verkligen inte låta bli)
Sen har jag inte kommit iväg till gymmet alls, och jag tycker det är så fruktansvärt svårt att träna hemma. Får se hur de blir i morgon med träningen, ska nämligen på kalas hos faster med mat och gotta (får även påskägg där) klockan tre och gymmet öppna två...
Haha bra time! Nope!
Sväller innan sommaren, alla fyller ju år på våren!


Påskafton♥

Godmorgon!
Har just satt på mig myskläderna och placerat mig framför tvn med babe. Fast de slutade med att FIFA-doserna kom fram så ska lägga ifrån mig mobilen snart och klassa;) haha

Gårdagen var huuuur bra som helst, synd att man va helt slut och somna så tidigt. Haha
(en bild på mig nu, och en bild på hjärtat igår)


Jag i veckan!♥


Städdag♥

Ligger heeelt utmattad i soffan hos William. Vaknade runt halv åtta i morse av oss själva?! Låg och kolla på film och välkomnade morgonen lite, sen gick jag upp och gjorde stor frukost till babe, mamma och syster. (Pappa hade hunnit dragit ut på isen med bekanta redan.)

Senare runt lunch åkte vi in till stan för att köpa Subway, yummi! Och nu har vi ÄNTLIGEN städat klart!

Ska försöka muta William riktigt mycket, vill både se lets dance ikväll och åka oh gymma i morgon! Haha kommer aldrig få med han på de;)


påsk♥


Gymmet♥

Japp, om ca tio minuter far bilen in mot stan, mamma ska släppa av mig på gymmet innan jag börjar skolan. Skönt att ha det gjort så är man fri en fredagskväll! Idag blir det en riktig slappdag, gå i springtights hela dagen för ska även gymma senare med Kaisa och Hanna på håltimmen. Kulkul!


Dagens lunch♥


Godmorgon!♥

Dagens morgon pass är avklarad och jag ska nu fräscha till mig, sen drar jag iväg till skolan.
Idag körde jag ett träningspass för rumpan, dock har det blivit en del rumpövningar på sista tiden så får se om de ens kommer kännas att jag tränat. (får öka belastning)
Efter skolan drar jag till mammas jobb där syster min väntar, sen drar vi på innebandyträning! Längtar,! Har inte varit med på hur länge som helst känns det som.
Haha aja, kvällen avslutas med kalas hos faster och sen en massa plugg!


 
fixa ihop ett collage med saker som inte skulle sitta helt fel!

träningsvärk♥

träningsvärken sitter i som tusan i både mage och rygg!
hade inte tränat på en hel vecka, så gårdagens träningspass riktigt jävla underbara.
slutade halv tio i går och då gick jag och malin till gymmet, körde hårt. 
på kvällen bar det av till militärträningen också, mycket styrka där med. underbart.
 
idag dock blev det ingen träning, på idrotten fick vi trampa vatten och simma så kan ju räkna det
som en träning också. 
är nu hemma hos william som snart ska iväg på träning, tänkte få lite arbeten gjorda då. 
 
bra planering nu! 
 

Förebild♥

Denna tjej är en av mina förebilder inom träning, även Sofi farmarn är en av dom.
Hur perfekt kropp har inte dom? Målet är att se ut sådär. Kan ta veckor, månader, år. Men satan vad jag ska dit!


Me♥


man kan bara man vill♥

nu har jag verkligen bestämt mig, nu kör jag all in! äta sunt och med måtta, och träna som om de vore livet på spelt. verkligen gå in för träningen när jag är där på gymmet. på fredagar och lördagar får jag svälla lite, men ju mer fuskandes ju mer får jag betala! 
i sommar ska jag gå i bikini med confidence! 

Lördags-aktivitet♥

Haha innan vi skulle iväg till Köpis idag fick William försöka sminka mig. Till en början va han duktig innan han fick rougen och ögonbrynspennan i handen. Gulligt!
Hittade inget alls men fick i mig mat från Ikea! Så jäklans gott.


Motivation♥

Viktigt att sätta upp mål som man strävar efter, är även lättare att fullfölja träningen då. Självklart är det viktigt att belöna sig själv också när man nått sina mål.
Själv har jag satt upp ett mål, när jag har fixat att träna bort två cm på midjan så ska jag inhandla en riktigt snygg sportbh. Håller på och kollar runt lite på några, får se vilken de blir!


Godis, godis, godis!♥

Proppar i mig godis framför tvn som just nu visar innebandy. Pixbo leder för tillfället med 7-4 mot warberg, fint spel från båda hållen.
I morgon skulle jag åka och kolla på innebandy men det blev avstyrt, får se hur det blir.
Ska mysa med pojken nu! Brare!


Frukost+NRJ♥


torsdag♥

hej på er! 
dagen har gått fort som attan, har till och med gjort musli. riktigt bra blev den. längtar tills i morgon 
 då jag ska äta den till frulle... 
haha
har krypt ner i sängen framför tvn nu och degar.
i helgen kommer jag inte vara hemma någonting, har lite smått och gott planerat. bland annat 
ska jag troligen på kalas hos fasters man, får se om det blir av om mamma och pappa 
hinner landa på arlanda i tid.
 
hittade en relativt gammal bild på mig i matchkläderna!

Good morning sunshines!♥

Sovit gott? De har iallafall jag! Fick reda på igår kväll att jag börjar halv tio idag så stannade kvar i soffan medans babe gick till bussen. Favorit programmet på morgonen, Nrj! Äta frukost framför de är en bra start på morgonen må jag säga. Haha, snart fredag och helg också. Längtar!


Me today♥

Började halv nio och slutade halv tio! Skönt, men hade samtal med mamma och läraren halv tolv så fick sitta och göra läxor tills dess. Men har fått lite gjort iallafall.
Efter det åkte jag och mammsen till Lido och plockade ihop en varsin sallad, riktigt gott faktiskt. Nu är de bara att vänta ut tiden ska nämligen sova på primula inatt, hoppar över träningen idag för fotens skull. Tråkigt nog.
Hoppas på en kanon fortsatt dag!


inspo♥


Tisdag♥

Lång dag, slutade runt halv fyra på badhuset och gick direkt till mammas jobb. Min kväll kommer bestå av träningsmatch (om min fot tillåter) och möjligen lite plugg, de visar sig. har inte så mycket mer att säga.


Nytt försök♥

Ser att många håller sig fast, även fast jag har varit borta ett tag. Kul! Har inte haft tiden eller suget alls, men ska försöka börja igen. Blir en hel del träning och om min vardag!

Har haft de så jäkla bra! Har gjort så mycket nu. Färgat håret, käkat ute, umgåtts med pojkvännen, vänner och familj. Pappa har fyllt år också så har firat han ett antal gånger. Underbart!

Igår vaknade jag upp bredvid William, blev en lugn frukost och så. Sen åkte jag in och gymmade innan jag träffa Stina på stan för att luncha/fika. Trevligt!
Blev 5km på bandet sen mage, tyvärr börjar jag känna en gammal skada i foten. Har riktigt ont så idag på håltimmen blev de fem minuters "rodd" och sen rygg, axlar och armar!

Vilar upp mig inför militärträningen ikväll!
Blev en hel del skrivandes nu, får se hur mycket skrivande det blir i framtiden.


Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus